蒲瓜(6)

  蒲瓜炒猪肝

  材料:

  蒲瓜一根,约500克,猪肝一盒约350克。红辣椒一个

  蒲瓜蒜三瓣,盐一勺,鸡精一勺。料酒两勺,油三勺,玉米粉一勺,胡椒粉少许,水500升。

蒲瓜炒猪肝

  做法:

  1、将蒲瓜刨去皮,切片。猪肝也切片(不用太薄), 然后用料酒,半勺盐,半勺鸡精,玉米粉腌上十分钟。辣椒,蒜瓣切片。

  2、取一大锅,放入450毫升的水,烧开,放入猪肝,滚半分钟,捞出备用。

  3、锅下油,将辣椒蒜片放入炒香,加入蒲瓜,炒三分钟,加小半碗水,煮5分钟。

  4、将猪肝下锅,加盐,鸡精,胡椒粉。煮三分钟,尝一块猪肝,熟了即可。

  蒲瓜蛤蜊

  材料:

  蒲瓜400公克,蛤蜊150公克,姜丝6公克

蛤蜊150公克,姜丝6公克

  蒲瓜蛤蜊原味高汤1杯,鲜鸡晶1/5小匙

  做法:

  1、瓜削皮切块状;蛤蜊吐砂,刷洗干净,备用;

  2、将作法1的蒲瓜块、姜丝入锅煮至沸腾,放入鲜鸡精调味;

  3、于作法3中加入作法2的蛤蜊肉即完成。

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