竹笋(6)

  竹笋做法大全

  竹笋适用于炒、烧、拌、炝,也可做配料或馅。竹笋既可以鲜食,也可以加工成干制品或罐头。 近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味。鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。

  竹笋排骨汤

竹笋排骨汤

  材料:

  排骨250公克,竹笋150公克,水1000cc,姜片少许,盐1公克,鸡精粉1小匙

  做法:

  1、将竹笋洗净切片,备用;排骨洗净后干水份,备用。

  2、起一锅水,待水煮沸后,将作法1放入沸水中氽烫一下,捞起备用。

  3、起一锅,将水倒入锅中一起拌煮,再将作法1及作法2放入锅中,一起煮。

  4、待作法3煮滚后,马上将火转至小火,并盖上锅盖后,焖煮30分钟,即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味,即完成。

  小提示:

  煮汤时加姜片是让汤头比较清爽、不油腻。

煮汤时加姜片是让汤头比较清爽、不油腻

  如果笋子不是笋片的话,焖煮的时间上就要控制在约40~60分钟之间。

竹笋的做法 竹笋的功效与作用 竹笋的营养价值 
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