角瓜(9)

  角瓜的注意事项

  适宜人群

  一般人均可食用,尤其适宜夜盲症患者食用。

  不宜人群

  脾胃虚寒者不宜食用。

  适宜搭配

  适宜与鸡蛋搭配。

  营养更丰富尤其适宜老年入和幼儿食用。

  不宜搭配

  角瓜不宜和西红柿搭配食用。

  因为西红柿富含维生素。

  西红柿的营养易被角瓜中的维生素分解酶破坏。

  可以与角瓜搭配的食物

  黄瓜

  角瓜 黄瓜和角瓜都含多种维生素。

  二者同食,具有抗氧化之功效。

  猪肉

  角瓜 猪肉富含优质蛋白质和脂肪酸。

  与清爽淡雅的角瓜搭配,可降低血压。

牛角瓜功效 西葫芦的营养价值 角瓜 
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