角瓜(11)

  (5)锅中热油,放入蒜末炒香,放入角瓜片,翻炒均匀加少许高汤或清水炒软。

  (6)将肉片倒入锅中,煸炒入味后,加盐和鸡精调味即可。

  角瓜炒鸡蛋

  材料

  角瓜、鸡蛋、葱蒜、盐、鸡精。

  做法

  (1)角瓜洗净切片。

  (2)鸡蛋打散,加少许盐,先将鸡蛋炒熟,锅烧热然后倒油油温要稍高些,否则鸡蛋会粘锅。

  (3)锅中烧油,炒葱蒜,出香味后倒入角瓜。

  (4)角瓜炒熟后,将炒好的鸡蛋下锅。

  (5)加味精,翻炒均匀后就可以出锅了。

  凉拌角瓜

  材料

  角瓜300g,花生碎30g,干辣椒4个,花椒10几粒。

  盐1小勺,油1大勺,醋1小勺。

  做法

  (1)准备好材料,花生米放烤箱140度烤15分钟,取出去皮。

  (2)角瓜切片,用盐拌匀腌制5分钟,攥去水份。

  (3)花生米放密封袋,用擀面杖压碎。

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