佛手瓜(10)

  2.然后佛手瓜切丝,我只用了半个佛手瓜。干红辣椒劈两半。

  3.先炒肉丝,我这次没有给肉丝上浆,因为上浆容易粘底,我需要洗锅,所以我直接下肉丝了,但是需要掌握好火候。看到肉丝变色了,就捞起待用。

  4.放一些油,油快要冒烟的时候,就要下干红辣椒,否则辣椒会糊掉。

  5.然后听到锅中辣椒稍微有噼里啪啦的响声时,就要下佛手瓜炒,这样干红辣椒也不会糊掉了。

  6.中途如果佛手瓜炒得锅底很干了,可以下一点高汤或者水,下肉丝。后你看到佛手瓜有点软了,就是好了。

  凉拌佛手瓜

  材料

  佛手瓜,蒜粒,盐,香油,醋,生抽。

  做法

  1.佛手瓜去核切丝;

  2.蒜粒、盐、香油、醋(我加的红蔗醋,已经有点甜了,所以没有加糖);

  3.菲律宾的醋挺好,种类特别多,像泡椒醋就分为红椒和青椒两种,放了一点李锦记的特级鲜味生抽,拌匀。

  佛手瓜烧鸡翅

  材料

  佛手瓜2个,鸡翅中8根,大蒜1整粒,生姜1小块,白酒1小杯,冰糖5粒,花椒1小撮,李锦记辣豆瓣酱2汤匙,老抽1/2汤匙。

  做法

  1、将鸡翅倒入沸水中焯烫1分钟后捞出浸入冷水中放凉后捞出剁成3小块。

  2、大蒜剥去外壳后洗净、生姜切成片、佛手瓜削去外皮后切成块(削的时候好带上一次性手套)。

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