百合(11)

  做法

  (1)虾仁洗净,挑去泥肠。

  (2)虾仁用盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌匀,腌制10分钟。

  (3)百合、西芹与红辣椒分别洗净后焯水,西芹与红辣椒切小段。

  (4)锅内倒油烧热至三成热,将虾仁放入锅中滑散。

  (5)锅内留适量油烧热,放入百合、西芹、辣椒炒匀。

  (6)加虾仁翻炒,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,用高汤勾薄芡即可。

  百合糕

  主料

  百合(干)1500克,粳米350克,糯米粉400克,蜜枣50克,松子仁50克。

  调料

  白砂糖500克,香精3克。

  做法

  (1)将百合洗净,除去老瓣,将嫩瓣撕去合衣,放于笼内干蒸,蒸至酥烂后取出冷却。

  (2)以500克熟百合,500克镶粉的比例,再加少许薄荷香精一起拌和擦透。

  静置2-3上时,然后用24眼绷筛擦过,使百合糕粉均匀疏松。

  (3)再用蒸熟的百合500克,干镶粉250克,糖500克拌和制成馅心。

  (4)取一半百合糕粉做底,铺上馅,再把其余一半铺在面上,撒上斩碎的蜜枣,松子仁等,即成生坯。

  (5)将生坯放在旺火上范熟,取出待凉,然后切成三角形小块,冷热均可食用。冷热均可食用。

百合 百合的做法 百合的功效与作用 
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