白萝卜的功效 白萝卜的食疗价值有哪些(8)

  3、搅拌好的白萝卜放在密封盒里,再用萝卜叶盖好。

  制作要点

  用面粉煮成粥后,放到泡菜里,这样可以熟的快,但要尽快吃,因为很快变酸。

  食用

  也可以在制作过程中,拿掉白萝卜的粗硬的叶子后,切成两瓣,红辣椒切成大片。再用粘米煮成粥,然后在粥里放盐、红辣椒、蒜、生姜和适当的水。后把搅拌好的白萝卜放在密封盒里,然后放佐料汤放进去。

  番茄萝卜汤

  主料

  白萝卜300克,番茄150克。

  辅料

  小麦面粉30克。

  调料

  番茄酱50克,盐3克,味精2克。

  做法

  白萝卜洗净切丝。

  西红柿洗净切丁。

  坐锅点火倒油,待油烧至三成热时拌入面粉,搅匀成糊,再放番茄酱炒出红油,加适量水及萝卜丝,用文火煮至酥软。

  后放入西红柿丁,加精盐、味精调味煮沸,即可起锅,若单用番茄酱,则为“茄汁萝卜丝汤”。

  羊肉萝卜汤

  主料

  羊肉(瘦)400克,白萝卜300克。

  辅料

  香菜10克。

  调料

  酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克。

  做法

  羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。

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