赤小豆洗净，入沙锅，加适量水，以中火煨煮至熟烂，加入冬瓜、山药糊及红糖，小火煨煮至沸，调入湿藕粉，以小火煨拌至羹状即成。
每日1剂，分早晚2次服用。
具有利水消肿、补虚降压等功效，适用于各型高血压病，对老年痰浊内蕴型高血压患者尤为适宜。
(4)冬瓜汁、鲜牛奶各250毫升，枸杞子、红糖、白糖各15克。
各味入锅，以中火边煮边搅煮沸，待凉装杯，入冰箱贮存。
每日1剂，分早晚2次服用。
具有清热去风、滋阴降压等功效，适用于阴虚亏损型高血压病等。
(5)冬瓜500克，芹菜100克，蜂蜜50克。
冬瓜去皮去子，洗净切碎，芹菜洗净切碎，同入家用果汁机中，快速搅成糜糊状，用干净纱布滤汁，入锅煮沸，待凉，加入蜂蜜调匀目口可。
每日1剂，分早晚2次饮用。
具有清热去风、利水降压等功用，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
冬瓜饮
冬瓜1只(分为12片)，麦冬60克，黄连45克。
后两味混合分为12份，每片冬瓜加1份药，作为每日量，水煎服。
此方治疗消渴口干，日夜饮水无度，全身发热等。
因冬瓜性寒凉，所以脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
另冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
所以患有肾病的患者可多食用一些。
冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白也有不可忽视的作用。
