辣椒+胡萝卜
胡萝卜中的维生素C分解酶会破坏辣椒中的维生素C,降低辣椒的营养价值。应避免同食。
石榴+胡萝卜
胡萝卜所含的某些生物活性物质会破坏石榴中的维生素C,降低石榴的营养价值。
与胡萝卜「搭配」的食物
哈密瓜+胡萝卜
哈密瓜与胡萝卜搭配,口味清新,又具有生津止渴、营养美味、美容养颜的功效。
猪肝+胡萝卜
二者同食,有补血、明目、养肝之功效,对维生素A缺乏所致的夜盲症也有一定功效。
狗肉+胡萝卜
胡萝卜与狗肉一起食用,能增温补脾、益肾助阳,特别适宜于胃寒喜暖、消化不良、肾虚阳痿等症。
菠菜+胡萝卜
胡萝卜与菠菜同食,可以保持脑血管畅通,降低脑卒中的发生率。
黄豆+胡萝卜
黄豆与胡萝卜一起吃,有利于骨骼的发育,是正处于生长发育阶段的儿童的理想食品。
菊花
胡萝卜
菊花清热解毒,与胡萝卜做汤,营养丰富,可滋肝、养血、明目、清热,常食可防止眼睛昏花。