春笋的营养价值 春笋怎么吃最美味健康(8)

  四、去除春笋的苦味

  春笋是很多人喜欢吃的美味,但未经去味处理的春笋有一股苦涩味,难以入口,很多人做的春笋菜肴失败了,就是因为未做去苦味处理或是去味不彻底。春笋去味不难,一般用水煮和泡洗的方法即可。

  对于干春笋,一般有两种去苦味流程,一是先用清水泡发(泡发时间比较长),这样减少熬煮时间,节省柴火和人工,然后放到锅里用清水煮半小时左右,捞起来泡在清水里,每三四个小时换一次清水,如果急着吃就两个小时左右换一次清水,一般泡一两天即可完全去苦味,具体浸泡时间要视春笋的品种而定;另一种方法是直接把干笋放到锅里熬煮直至笋干完全发软,一般水煮开一两个小时才行,然后捞起来泡在清水里,换水跟上一流程是一样的。

  对于鲜笋,剥壳切片后,放到锅里煮开15分钟左右,捞起放清水里浸泡,每三四小时换一次清水,笋片比较薄一般一天左右即可食用,厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。

  如果懒得水煮,还有一个偷懒的办法,那就是腌渍。把切好的鲜笋或是泡发的干笋,用食盐渍4个小时左右,如果有条件,好采用食用粗盐腌渍。盐渍后,倒掉盐水,然后用清水冲洗一下,再用清水浸泡,三四个小时换水一次,一般一天左右即可食用。

  也可以用白醋或是白酒腌泡去苦味。把泡发的春笋或是鲜笋泡在白酒或是白醋里,白酒或是白醋的用量要多一点,稍微没过春笋即可,为了节省成本,可以把白酒或是白醋兑水。泡4个小时左右,然后捞起来用清水冲一下,后再用清水浸泡即可,注意三四个小时左右换水一次,一般浸泡一天即可食用。

  如果家附近有水质无污染的流水溪,为了省去换水的麻烦,也为了加快去味速度,则可以把经过煮或是腌制处理的春笋装篮子里,然后放到小溪水流湍急处浸泡,一般浸泡半天到一天时间即可食用。

  制作酸笋的春笋材料不需要经过去苦味处理,当酸笋制作出来后,苦味也去掉了,因此,如果喜欢酸笋的朋友,也可以采用酸笋原理去除春笋苦味。找来经过严格控油和开水烫洗或烈日暴晒的坛子,把切好的鲜笋装到坛子里,装一层笋片撒一层食盐,然后往坛子里倒入凉白开,密封坛子口部,放在温暖干燥通风处,静置一周时间即可食用,天冷可能需要两周时间左右。

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