笋干的营养价值 笋干的功效与做法大全(9)

  7、加盐调味,改小火焖到排骨烂为止。

  牛腩烧笋干

  材料  

    笋干,牛腩,生抽,老抽,红糖,大料,大料。

  做法

  1.牛腩洗净。

  2.洗净先过一次水。

  3.过完水后再切块重新放锅里.放入笋干。

  4.大料.(八角.桂皮.桔子皮.小茴香.草果.山奈.香叶).等。

  5.把所有大料用茶包装好放入锅里。

  6.锅里放足水后放入生抽.老抽.红糖.大料.姜.料酒.开中火直到牛腩烧软为止。

  老鸭笋干汤

  材料

  老鸭一只,笋干60克,老干姜10克,盐适量,酒适量,水足量。

  做法

  1.老鸭洗净(请卖鸭人代劳)剁成大小均匀的块,笋干用温水泡发泡软捞出沥干水,姜切成片。

  2.老鸭下沸水煮3分钟以去除血水。捞出,过冷水。

  3.把老鸭放进煲汤锅里(讲究用砂锅),注入足量的冷水(3倍老鸭的量)大火烧开,捞去汤表面的泡沫,放下姜片和笋干,倒料酒,转小火煲3个半小时。

  4.开盖,放盐调味,再焖半小时即可。

  中国吃网菜谱大全温馨提示:煲老鸭汤好别低于3个小时。

  五花肉焖笋干

  材料

  笋干,五花肉,蒜片,姜片。

吃笋干的好处 笋干怎么吃 笋干的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...