芦笋的营养价值 芦笋有哪些作功效与作用(6)

  芦笋

  芦笋汁的功效:利尿、清热解毒。

  芦笋汁的口味:原味。

  芦笋汁的做法

  主料:芦笋800克。

  1、芦笋洗净,切成段;

  2、芦笋段和凉开水(60毫升)放入榨汁机中,榨取汁液;

  3、杯中先放入冰块,然后倒入芦笋汁,搅匀后即可直接饮用。

  芦笋汁的制作要诀

  1、本品可加适量冰块口感更好。

  2、还可放入冰箱内降温,口感同样。

  注意事项

  1.本笋汁药材的用量是一个成年人的用量。

  2.常大便溏薄者,因本汁有通便作用,故不宜饮用。

  mansion88 app 叮咛:蜂蜜宜取水果之花蜜为佳。

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