龙须菜的营养价值 龙须菜营养吃法及功效(13)

  龙须菜生长在海边的石头上。丛生叶的形状像柳,根须长的有一尺多,呈白色,它的名字还叫石发。

  龙须菜国内主要产地是在山东,龙须该是撮琼胶的主要原料。

  下面来说一下龙须菜和什么相克:

龙须菜含有丰富的蛋白质

  柑橘含有较多的果酸,龙须菜含有丰富的蛋白质。若二者同时食用,柑橘中的果酸会使龙须菜中的蛋白质凝结,影响消化吸收。

  所以龙须菜尽量避免和果酸较多的食物一起吃。桔子、橙子、芒果这三种水果含果酸较多,所以尽量避免同吃。

  龙须菜的搭配宜忌

  与猪肉搭配

  有助于人体维生素B12的吸收。

  与百合搭配

  有利于抗癌。

  与西葫芦搭配

  容易加重脾胃虚寒。

  孕妇可以吃龙须菜吗?

  龙须菜它不是经过人工栽培的菜,而是靠野生的。一般龙须菜是生长在海边的石头上面的一种野生菜,这种菜它有一股浓香的味道,龙须菜也还有食疗的作用。如果常吃的话可以起到清热解毒之效果,而且还可以帮助消化。对于像感冒,便秘等病症有治疗的作用。而且龙须菜是非常的适合老人和儿童食用的,那孕妇可以吃龙须菜吗?

  孕妇可以吃龙须菜吗,其实对于龙须菜来说,它的成份并没有对孕妇造成伤害的成份,所以孕妇也可以吃龙须菜,并且龙须菜中的钙的含量很高,所以孕妇吃后还可以补到丰富的钙质。

  龙须菜的药用价值

  性味归经:甘;寒;归脾经。

龙须菜的药用价值

  功效作用:软坚散结、 清热解毒、利湿助消化。

  食用禁忌:脾胃虚寒,便溏者慎食。

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