卷心菜的营养价值 卷心菜怎么吃最营养(13)

  卷心菜怎么做好吃

  1.卷心菜饴糖饮

  原料

  卷心菜、饴糖各适量。

  制法

  将卷心菜洗净、切碎,然后放入榨汁机中榨取汁液,再将卷心菜汁煮沸后加入饴糖即可。

  用法:每日饮两次。10天为一个疗程,可连续饮2~3个疗程。

  功效:缓急止痛。

  适应症:胃及十二指肠溃疡所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、烦躁易怒等病症。

  2.卷心菜粥

  原料

  卷心菜150克,大米100克,调味品(调味品食品)适量。

  制法

  将卷心菜洗净、切碎。再将洗净后的大米与卷心菜一起加水煮成粥,待粥熟后加入调味品即可。

  用法:每日2剂,分早晚两次服食。

  功效:行气和胃。

  适应症:脾胃不和所致的脘腹胀满、纳差食少等病症。

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