西葫芦的营养价值 怎么吃西葫芦好(15)

  不适用者:脾胃虚寒的人应少吃。

  食疗功效:西葫芦又名美洲南瓜。以嫩果炒食或做馅。西葫芦中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、巴碱等物质,且含钠盐很低,是公认的保健食品,具有促进人体内胰岛素分泌的作用,可有效地防治糖尿病,预防肝、肾病变。除此之外,西葫芦还具有消除致癌物;(亚硝胺)突变的作用。

  小偏方:西葫芦加猪肉加料酒加砂糖:软坚化痰、利水泻热、降低血压。

  西葫芦和韭菜:祛风解表。

  西葫芦、黄瓜、丝瓜、冬瓜、木瓜、扁豆、豇豆、圣女果一起:含多种维生素,具有美容养颜之功效。

  搭配禁忌:西葫芦忌生吃。

  结语:通过对上文的阅读,我们了解了西葫芦有性温、甘、无毒、营养丰富、西葫芦除含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物盐和维生素等特点,也知道吃西葫芦的好处多多,对它的做法更是熟知,那么就看大家怎么利用它的价值了。

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