西葫芦的营养价值 怎么吃西葫芦好(14)

  所说孕妇是可以吃的 但是什么东西都要有个度不能过量下面给个孕妇饮食参考。

  1、孕期不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

  另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

西葫芦的食物禁忌

  2、孕期不宜高蛋质饮食孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

  3、孕期不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增。

  西葫芦的食物禁忌

  西葫芦与西红柿相克,西红柿富含维生素 其营养易被西葫芦中的维生素分解酶破坏。

西葫芦与西红柿相克

  西葫芦切片撒少许咸盐略腌倒出水。炒锅上火热锅冷油,放几颗压碎的杏仁,爆香葱姜蒜末倒入西葫芦片翻炒均匀调味勾芡淋明油出锅。西葫芦不建议放酱油。

  中医认为西葫芦:性温,昧甘 。

  适用者:一般入群均可,癌症患者水肿腹胀、肝硬化腹水者宜多食。

西葫芦的价值 西葫芦的好处 西葫芦的营养 
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