茶与酒都算是我国的文化了,但这两者却是不相及的。喝茶与喝酒不同,喝茶可能是一个人的狂欢,而喝酒看似是在狂欢,但也可能是一群人的寂寞,对于爱喝茶的人而言,无茶不成礼,对于爱喝酒的人来说,则是无酒不成席。那么,一个人长期喝酒和长期喝茶的区别是什么呢?谁更可能是长寿的拥护者?可能答案与你想的不同,一起来了解下。
经常喝酒和喝茶,有什么区别?
先说长期喝酒的情况,众所周知,只要有酒精,经常喝酒就会给健康带来隐患,对于开车的朋友来说,如有疏忽,还很不利于生命安全,不管啤酒还是白酒,长期喝,都会影响健康。
有些爱喝酒的朋友看到这可能就会反驳了,觉得喝酒有好处,能释放压力,晚饭时喝点还能促进睡眠,但从长远角度看,还是弊大于利的,这也只是你体验到的短暂的“好处”。还有人会说某某朋友喝了大半辈子的酒了,身体不是依旧很健康,建议大家不要抱有侥幸心理,别把自己当作个例,可能别人的长寿基因你并没有,他不论喝不喝酒身体都依然会比较健康。
对一般人来说,只要有酒精摄入,就会有损伤,喝得越多身体受损就越多,喝酒伤肝,会降低其代谢与排毒能力,长时间下去,对各处都易带来损伤,还会增加体内长坏东西的几率,所以最好远离酒精。