还有一点不可忽视，就是长期喝酒的人，看着身体是健康的，不一定是真的健康，有可能是问题还没有显现出来，要知道有些问题是有潜伏期的。
就拿肝脏来说，肝脏没有痛觉，就不容易让人有疼痛感觉。大多都是问题严重才被发现，而且只是部分肝细胞受损，其他组织还是能正常工作，就不太容易显示出问题，等你发现时可能已很严重。
会喝酒的人，一般会在旁边备一杯水，或者拿豆腐当下酒菜，要知道这两样东西，是可以减轻酒精对肝脏伤害的，也能降低肠胃损伤，对健康就会比较有利。
总结来说，有人每天喝酒喝出一身毛病，有人却还能健康，以上原因对照自查一下，两者之间的差距一目了然。但也请你正视一个问题，就是喝酒还能保持健康，只是个别案列。
长期大量饮酒，对身体的危害还是不容小觑的，不管多少，只要喝酒就会给身体带来损伤，就像吸烟一样，都会对脏器造成不良刺激。不喝酒也就没有伤害，劝你别存在侥幸心理。
戒不了酒的人，想要减少给身体带来问题，就要限量喝酒，每天喝白酒别超过1两，啤酒则不要超过1听，红酒不能超过2两。喝酒的时候，有些坏习惯也不要有，比如空腹喝酒、光喝酒不吃菜、混酒喝。喝酒时应该多吃蔬菜或喝点粥，可以减少损伤，对肠胃和肝脏都会比较好。
