对烟的依赖程度决定你戒烟的难易程度 烟瘾有多大不妨来测测(2)

  产生烟瘾,会对身体造成哪些影响呢?影响一,大脑容易病变。大脑长期受到刺激,大脑的体积会逐渐变小,大脑就会提前开始萎缩,大脑会逐渐失去一些功能,容易出现脑部病变,老了之后,患老年痴呆的几率会更大。

产生烟瘾,会对身体造成哪些影响

  其二,容易引起染色体异常。烟龄越长,烟瘾越大,出现异常的几率也会更大。出现异常后,影响的不光是烟民自身,异常的染色体还有可能会遗传给下一代,增加下一代出现先天性疾病、畸形等概率。

  另外,对肺、肠胃、口腔、心脑血管等也都会造成很大的影响,特别是肺。正常人的肺颜色是红的,而烟民的肺则是黑色的,烟龄越长,抽烟的量越多,颜色越黑。肺之所以会变黑,是有害物质附着在了上面,它们会不停的“攻击”肺,损害其机能,时间长了,会引发严重的后果。

  产生烟瘾之后,不仅会影响自身健康,还会影响家人的健康。当在家抽烟时,烟中的有害物会漂浮在室内,落在被子、沙发等处,有害物会趁机进入家人的身体内,损伤他们的健康。有研究发现,男性若抽烟,其妻子身体出现代谢紊乱的几率约是普通人的三倍,这意味着妻子更容易患糖尿病等代谢问题。

产生烟瘾之后,不仅会影响自身健康,还会影响家人的健康

  总之,抽烟伤己伤人。若你烟瘾还不是很大,可以靠意志力,通过转移注意力等方法来戒烟。若你已经有很大的烟瘾了,靠自己的力量难以成功戒烟,那你可以寻求家人或者专业人士的帮助,尽快把烟瘾戒掉,防止抽出问题。

戒烟的难易程度由什么决定 烟瘾有多大怎么判断 
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