为什么说“小酒怡情” 每天一杯酒真的能暖胃、护血管吗

  酒文化在中国历史悠久,古人是借酒消愁,今人是端起酒杯谈生意,增进感情。不管是大桌小宴,中国人的饭局中一定不会没有酒的身影。民间有言,小酒怡情,大酒伤身。每天喝一杯酒,能够暖胃,养血管,有益健康。这些说法是否正确?今天就仔细说道说道。

  为什么说小酒怡情?

  小酒怡情,出现这种说法,我们认为是嗜酒者的一种美化。事实上,《柳叶刀》曾指出没有健康的饮酒量,只有零酒精才是最健康的。

  喝点小酒,导致的后果却一点不小,主要体现在这四个方面

  第一、喝酒会增加癌的风险

  酒精进去人体,会刺激口腔黏膜、胃黏膜、肝脏细胞等,导致炎症,增加细胞癌变的概率。目前已经有研究证实,很多恶性肿瘤跟大量饮酒脱不了干系。

酒精进去人体,会刺激口腔黏膜、胃黏膜、肝脏细胞等

  第二、喝酒会导致中风

  最近几年,心血管问题频发,其中中风是后果比较严重的一种。发病快,致死率高,即便进行抢救也会留下后遗症,影响患者日后生活。

  而在一项针对50万成年人的研究中,经过十年追踪,研究者发现每天饮酒量增加40克的,出现中风的风险提高35%。

  第三、喝酒影响睡眠

  在加拿大的一样睡眠研究中发现,如果在睡觉之前喝酒,人会出现失眠,入睡困难的情况。这跟人们说的酒能助眠完全相反,实验者的睡眠完全被打乱。

如果在睡觉之前喝酒,人会出现失眠,入睡困难的情况

  第四、喝酒误事

  酒精会刺激大脑神经,让人异常兴奋,酒喝多了以后,大脑反应迟钝,使记忆力下降。很容易忘记重要的事,造成影响。另外,喝酒的人如果不顾法纪,开车上路容易导致交通事故,造成社会危害。

  每天一杯酒,真的能暖胃、护血管吗?

  最近几周,气温降到零下,气候严寒,走在外面,寒风刺骨。身边不少男同事在下班以后,就会相约着去喝上一杯酒,暖暖胃,散散寒气。

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