酒水似乎已经成为了一种社交必需品，许多人时常在餐桌上、聚会或者社交活动中饮用。然而，饮酒过量或者长期酗酒会对身体健康产生严重的危害。出现哪些症状需要戒酒？当我们的身体出现4个反应时，应该认真对待，并考虑戒酒。
反应1：肝脏受损
长期大量饮酒直接的危害就是对肝脏的损害。酒精性肝病为长期大量喝酒的常见后果，其症状包括肝脏肿大、疼痛、恶心、呕吐和乏力等。如果继续饮酒，可能会进一步恶化，终导致肝硬化、肝癌等严重的疾病。因此，一旦出现，积极戒酒。
反应2：消化系统症状
酒精对消化系统的损害不容忽视。长期饮酒可能会导致胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等疾病，从而引发胃部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时甚至可能导致出血或者穿孔。所以，当身体出现消化系统症状时，尽快考虑戒酒。
反应3：心血管系统问题
酒精对身体的刺激可能导致一系列心血管系统问题。长期饮酒者容易患上高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等相关疾病，进而导致头晕、胸闷、心悸、乏力等症状，甚至可能发生急性心肌梗死或者脑卒中。因此，身体出现心血管系统问题时，好停止饮酒。
反应4：神经系统表现
酒精对神经系统的损害非常严重。长期大量喝酒容易导致酒精性痴呆、酒精性脑病等疾病，出现记忆力减退、情绪不稳定、思维迟缓等相关症状，严重时，可能导致昏迷甚至死亡。所以，神经系统反应的出现，也提示着长期饮酒者要严格戒酒。
长期大量饮酒除了会增加各种疾病的发生风险外，还可能影响家庭、事业和人际关系。因此，我们应该时刻关注自己的饮酒习惯，当身体出现上述反应时，及时采取措施戒酒。
