烟雾中含有一定量的一氧化碳、二氧化氮等有害气体，这些有害气体进入身体会影响心脑血管系统的健康，增加心肌梗死等慢性疾病的发病几率。
4、苯
烟雾中含有一定量的苯、甲醛等其他致癌物质，已经有研究发现苯会增加患膀胱癌、白血病、肺癌等多种疾病的风险。
用电子烟来戒烟可以吗
电子烟的主要成分有尼古丁、有机溶剂、食用香精等，有很多的口味，有些人认为电子烟中没有直接用到烟草，而且还有一定的过滤系统，因此对健康危害比较小，其实电子烟并不安全，而且在吸食电子烟的同时对健康可能产生更大的危害，因此不建议大家用电子烟来代替香烟。
可以通过抽茶烟来戒烟吗
有广告表示茶烟中只含有茶叶，不含有尼古丁、焦油等有害物质，有人对茶烟进行了检测，发现茶烟中虽然不含有尼古丁，但是焦油的含量非常高，因此吸茶烟照样会对健康造成影响，而且茶烟的口感非常不好，价格也不便宜，因此不建议大家购买。
结语：上文给大家介绍了烟草中的有害物质对健康的影响，希望大家能提高警惕，吸烟对健康的危害我们是不需要怀疑的，不仅会诱发肺癌，还会增加多种癌症的发病几率，建议大家为了自己的身体健康尽早戒烟。
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