其次，膀胱失灵通常也会导致憋不住尿，主要以膀胱炎为主
膀胱炎是一种比较常见的尿路感染性疾病，多是由细菌感染、物理化学影响、长期异物刺激等因素引起的膀胱炎性病变，除了尿急、尿频、尿痛、尿道烧灼感等典型症状以外，通常还会因为炎症刺激导致膀胱括约肌功能下降，膀胱内有效容量减少而表现出一紧张就憋不住尿，总是会漏几滴尿的情况。
由于膀胱炎属于病理性致病因素，所以对于这类患者，建议积极接受规范化治疗，包括在医生指导下使用头孢呋辛、头孢克洛、环丙沙星、诺氟沙星等抗生素进行抗感染治疗，辅以膀胱区温水热敷、温水坐浴等方式来解除膀胱痉挛，改善症状。治疗期间还应该注意保持良好的情绪，加强个人卫生，尽量以清淡饮食为主，并确保膳食营养摄入均衡，适当休息，定期复查，明确治疗效果等。
偶尔因为紧张漏尿，可能也是身体提醒你需要好好休息，放松情绪。但是如果经常会有紧张漏尿的问题，一方面需要注意调整心态，另一方面也需要注意检查是否存在器质性疾病。
当然，日常生活中也不建议大家憋尿，更不要频繁神经紧张，这些对于自身健康都是不利的。
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