很多人都喜欢喝茶,现在不仅是中国人喜欢喝茶,外国人也喜欢喝茶。红茶是比较受欢迎的一种,红茶的功效与作用有什么?红茶和绿茶是我们常见的两种茶,它们的区别有哪些?红茶的种类也是多种多样的,具体有哪些呢?
红茶的功效与作用
1.消除色斑
红茶受到很多女性朋友的喜欢,因为红茶中富含茶色素和茶黄素,这两种物质能有效的抑制黑色素的产生,所以可以起到美白的作用。不仅如此,经常喝红茶还有美容养颜的作用,所以爱美的女性朋友可以多喝一些红茶。
2.增强心脏功能
品红茶不仅能享受到其浓郁醇厚,回味甘甜的口感,还可以摄入其含有的微量元素,可以调节人体钾钠平衡,有利于提高心脏机能和预防心脏病的发生。
3.提神醒脑
红茶下午喝比较合适,因为这个时候很多人都会有疲惫的感觉,喝一杯红茶,不仅能缓解精神不振的情况,还能提升、醒脑。让我们干劲十足,从而提高工作的效率,所以喝红茶还能提神醒脑,建议脑力工作的朋友可以多喝红茶。
4.杀菌消毒
红茶不仅可以内服,还可以外用。因为它本身具有一定的消炎杀菌效果,在身体出现外伤时可以捣碎红茶敷在伤口上,还可以内服避免炎症的发生。
红茶和绿茶的区别之1:冲茶水温不同
高级绿茶,尤其是芽叶细嫩的绿茶,一般用80度的水泡,水温太高,会破坏茶叶中的维生素C,咖啡碱也容易析出,所以茶汤会变得黄、苦。冲泡红茶需要用100度的水,水温低了,茶叶汇总的有效成分析出较少,茶味也淡。
红茶和绿茶的区别之2:茶汤颜色不同
顾名思义,红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名,而绿茶制成品的色泽,冲泡后茶汤的颜色较多的保留了鲜茶叶的绿色,因此得名绿茶。