花茶一直都是女性比较喜欢的一种茶类饮品，玫瑰花茶是很常见的花茶，它美容的效果非常好，除了这个作用，玫瑰花茶还有哪些功效呢?玫瑰花茶的 泡法有很多，不同的泡法味道是不同的。一些人不适合饮用玫瑰花茶，它的禁忌有什么?
1、缓解情绪：多数人应该不知道，玫瑰花茶能够帮助人们改善情绪问题，主要是它当中的物质，能够起到一定的镇静效果，并且玫瑰花茶还可以温养心肝血脉。在生活中大家的睡眠质量不太好，那么也可以通过喝玫瑰花茶改善失眠问题。
2、增强体质：坚持饮用玫瑰花茶能起到美容养颜的效果，玫瑰花茶还可以让大家感觉到心情放松，减少身体劳累的情况。特别是在增强体质方面，玫瑰花茶也有明显的作用，玫瑰花茶也能够活血化瘀，不过孕妇一定不能多喝，会给胎儿造成影响。
3、疏肝去火：现在人们因为各种各样的原因，总是会产生烦闷易怒之类的情绪，此时人们还可能会伴随眼红口干和便秘等问题，这些症状表现就说明大家上火了，有这些症状的人，在生活中可以通过饮用玫瑰花茶来改善症状。
4、理气养血：玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢：玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的，同时可以促进新陈代谢，缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化：玫瑰花茶能够促进消化，也因此具有减肥作用。要想减肥效果好，可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌：玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪，能够预防抑郁症。
8、美容养颜：女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。同时，还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果，而且气色好。
桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
用法：代茶饮用。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。
长期服用，效果显著。
牛奶玫瑰茶
