菊花茶可以说是很常见的一种茶类，因为它的味道非常好，清香解渴，所以很多人都喜欢，要知道菊花茶具有很多的功效，每一种功效都是人体需要的，关于菊花茶的泡法有很多，每一种的口感都是不同，一些人不适合饮用菊花茶，它的禁忌有什么?
1、明目护眼
在平时适当的饮用菊花茶，能够很好的缓解眼睛疲劳，也能够改善视力模糊，在我国古代的时候，人们就知道菊花茶有保护眼睛的作用。在菊花茶里面含有丰富的维生素A，这种物质可以说是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。
如果在平时大家总是感觉自己的眼睛干涩，或是一直对着电脑工作，那么大家应该要适当的饮用菊花茶。菊花茶里面的物质，能够起到很好的清热解毒打的效果，特别是在早上醒来的时候，眼睛有红肿的症状，也可以通过菊花茶改善。
2、清热解毒
野菊花有比较好的解毒清热消肿功效，如果大家在平时有上火的情况，并且因为上火引起了很多不适的症状，像是痤疮、喉咙发炎、外感风热等情况，或是有头痛、口腔溃疡等情况，这个时候适当的饮用菊花茶，能够很好的改善症状。
3、防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
4、杀菌消炎
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
5、防癌抗癌
新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。
到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。
6、防铅中毒
国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
菊花茶的泡法
雪梨枸杞菊花茶
材料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
