大麦茶是大家经常会喝的一种茶类,也是很好的保健饮品,上了年纪的人都非常喜欢,那么大家知道大麦茶的功效有什么吗?关于大麦茶的泡法比较多,不同的泡法口感也是不同的,一些人不适合饮用大麦茶,它的禁忌有哪些?
大麦茶的功效
1、喝大麦茶预防上火的效果非常好。大麦茶里面的物质,能够起到消渴、止热、利水的作用,并且它也能够下气、解除毒素、消温,这样就能够避免身体内火旺盛,还可以让咽喉肿痛,牙齿疼痛的情尽快消失。
2、消除油腻,生活中人们吃了很多倍油腻的食物,那么可以适当的饮用大麦茶,大麦茶里面含有的物质,能够起到非常好的解油腻的效果,还可以帮助人体消化以及起到健脾养胃的作用,一旦出现了脸色不好、身体瘦弱的情况,饮用大麦茶能够改善症状。
3、美容养颜,大麦茶含有丰富的营养物质,有些物质能够把油脂有效化解,这样会让我们的身材变得更好,还可以起到很好的美白皮肤的效果,让头发发质得到保护,如果大家能够坚持饮用大麦茶,也能够让身体更健康。
4、润肠通便,由于它里面的可溶性膳食纤维含量丰富,可以让肠胃蠕动速度更快,消化功能更好,润肠通便以及帮助食物消化作用也非常强,可以预防治疗便秘性肥胖问题。
5、治疗胃部疾病,现在出现胃炎,十二指肠溃疡的人越来越多,都是很常见的胃部疾病,喝大麦茶可以达到调节作用,消除水肿的效果也非常强。
6、抵抗癌症,它里面含有一定抗癌成分,可以让白细胞的形成得到控制,避免肿瘤疾病出现。
7、其他作用,当出现积食、拉肚子、腹胀问题适当喝一些大麦茶,也能起到有效的改善作用,如果出现身体没有力气,头晕症状,喝大麦茶可以达到的调节作用也非常强。
大麦茶的泡法
1:用热水煮大麦茶
将购买回来的大麦茶,取适当的量放入碗内,然后在将水倒入小锅内,待水沸腾后,将大麦茶倒入锅中,接下来用文火熬煮几分钟之后,将火关掉即可服用了。在炎热的夏日,为了让大麦茶的消暑效果更好,可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感,还可以添加冰糖。
2:与枸杞一起泡茶饮用