现在的人们都非常注重养生，喝茶可以说是很好的养生方法，玫瑰花茶就是茶类中的一种，那么大家知道常喝玫瑰花茶的功效吗?关于玫瑰花茶的泡法有很多，每一种的味道都是不同的，一些人不适合喝玫瑰花茶，它的禁忌有哪些?
玫瑰花茶的功效
第一、美容养颜
人们的面色是否红润有光泽，其实与我们身体中的气血有直接的联系，经常喝玫瑰花茶能够起到行气活血的功效，它里面含有的物质，能够很好的调节身体内的各个器官功能，让身体可以更好的运作，经常饮用玫瑰花茶便能够使无光泽的面色红润起来。
第二、疏肝解郁
现在人们的工作压力可以说是越来越大了，这样很有可能会导致人们的情绪不稳定，如果长时间的处在抑郁的状态，那么大家应该要喝玫瑰花茶，玫瑰花茶里面的物质能够调理气血，并且能够很好的促进血液循环，赶走烦躁情绪。
第三、调节内分泌
很多人应该不知道，玫瑰花茶其实能够有效的调理人们的内分泌系统，玫瑰花茶能够很好的消除机体的疲劳感，也能够促进血液循环，常喝玫瑰花茶对我们的肝脏有保护作用。当人体内分泌处于平衡状态，身体就会更加健康。
第四、调经止痛
很多女性都被痛经问题所困扰，肚子疼痛严重影响正常的生活，不妨喝玫瑰花茶进行缓解，起到活血调经的作用，但注意由于玫瑰花茶有活血的作用，经期月经量较大切忌过量饮用。
玫瑰花茶的泡法
红枣玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效：玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
