红葡萄酒就是人们经常说的红酒，红酒是女性朋友都比较喜欢的一种酒类，适当的喝红酒对人体也非常好，它具有比较好的功效，不过一些女性朋友会比较担心，在经期的时候可以喝红酒吗?其实也有一些人不适合喝红酒，它的禁忌是什么呢?
1.降低胆固醇
在红酒当中含有丰富的抗氧化剂白藜芦醇，白藜芦醇这种物质是一种生物性比较强的天然多酚类物质，它能够有效的降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL)的含量，这种物质可以说是肿瘤化学预防剂，常喝能够起到延年益寿的功效。
不过我们要知道，不是所有的红酒或是葡萄酒当中都含有这种成分，如果大家在平时买到了勾兑酒和劣质酒，这些里面就没有白藜芦醇，大家在喝红酒的时候，应该要买那些按照传统方式带皮发酵酿造而成的红葡萄酒，饮用的口感也会更好。
2.预防感冒
在平时经常喝红酒能够帮助人们预防感冒出现，主要是因为红酒里面含有丰富的类黄酮抗氧化剂，这种物质到了我们的身体中能够有效预防感冒，如果人们在平时能够适当的喝葡萄酒，那么患者出现感冒的几率也会大大降低。
3.保护牙齿健康
发表在《农业和食品化学日报》上的一篇文章表明，当空气中的细菌进入人类口腔中后，会在口腔内形成一层生物膜来保护自己，刷牙很难彻底去除这个细菌群。据相关研究证明，红葡萄酒中的多酚物质能够有效消灭这些细菌，保护牙齿健康。
4.提高记忆力
在一项研究中，科学人员将试验者分成两批，一批每日服用白藜芦醇(红葡萄酒中的物质)，另一批则每日服用安慰剂，六个月后再对他们进行记忆力测试。测试结果表明，服用白藜芦醇的试验者记单词的能力明显强于服用安慰剂的试验者。
5.预防癌症
弗吉尼亚大学的一项科学实验表明，红葡萄酒中的抗氧化剂白藜芦醇能够杀灭癌细胞，所以适量饮用红葡萄酒能有效降低癌症发病的几率。
6.预防中风
哥伦比亚大学科学实验证明，适量饮用红葡萄酒能有效降低中风的风险。
7.减肥
研究发现，每天喝红葡萄酒的人比不喝的人要瘦得多，而且喝红葡萄酒的人跟喝啤酒的人相比腰围更细，腹部脂肪也更少。
一、忌与海鲜为伍
