大家对红茶应该有一定的了解，它是常见的一种饮品，多数的人也非常喜欢，喝红茶能够为身体带来很多的功效，因为营养物质丰富，所以喜欢它的人也比较多。红茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，饮用红茶的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。
有利排尿
在平时适当的喝红茶能够帮助人体利尿，在红茶当中含有现磨咖啡硷和清香化学物质，在这些物质的协同功效下，能够有效的提升肾脏功能的血容量，还可以很好的扩大肾毛细血管，可以防止肾脏对水分的再消化吸收，因此促成排尿提升。
清热解毒除菌
在红茶当中含有丰富的多酚类化合物，这种物质具有清热解毒的实际效果，有一些实验发现，儿茶素类与单细胞的病菌融合之后，可以让蛋白凝结沉定，这样就能够起到抑止和杀死病菌的效果，所以喝红茶可以帮助人体解毒除菌。
祛毒
很多人应该不知道红茶能够起到祛毒的效果，红茶当中含有的茶多硷在人体当中能够吸咐重金属超标和微生物硷，还可以将它们沉定分解掉，这样的功效对于饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲，可以说是一项非常好的福利。
提神消疲
经过医学研究发觉，红茶中的现磨咖啡硷藉由刺激性大脑皮层来激动中枢神经，促成提神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更为机敏，记忆能力提高;它也对毛细血管系统软件和心血管具激动功效，加强心搏。
生津止渴清热解毒
夏季饮红茶能解渴解暑，是它也刺激性肾脏功能以推动发热量和废弃物的代谢，保持身体的生理学均衡。
抗氧化性、防衰老
英国杂志期刊报导，红茶延缓衰老实际效果强过大蒜头、西兰花和红萝卜等。
红茶的泡法
牛奶红茶的冲泡步骤
1、投茶：将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮稍多些。
2、注水：冲入热开水
