大麦茶的功效 上火后应该常喝这种茶(2)

  3.可以放进冰箱

  如果夏天不想喝热的,可以把泡好的大麦茶摊凉,然后再放进冰箱,不过这个是按每个人的喜好,冰冻之后的大麦茶会是很好的解暑饮料哦。

  4.大麦茶适宜单泡

  大麦茶不像其它的茶那样,可以随意搭配茶叶来泡,而大麦茶则适宜单泡,这样才不会让其它茶叶破坏大麦茶的香味。

大麦茶不像其它的茶那样

  大麦茶的禁忌

  空腹时

  会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手足无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

  喝醉时

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采纳进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

茶叶有兴奋神经中枢的作用

  睡觉前

  茶中的物质,被人体汲取后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

  服药期

  有些患慢性病的老人需要长期服药,许多药物服用期间不宜喝茶。比如冷静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可落低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

  结语:上文已经为大家介绍了大麦茶的功效,我们现在对大麦茶应该有了一些了解,常喝大麦茶能够为人体补充需要的营养物质,它还可以预防多种疾病的出现,大家在平时可以将大麦茶泡成喜欢喜欢的饮品,不过在饮用大麦茶的时候要知道它的禁忌。

大麦茶的功效 大麦茶的泡法 大麦茶的禁忌 
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