2、煮大麦茶饮用;除了上面直接用大麦茶泡水喝之外,还可以用来煮大麦茶饮用。首先将大麦茶清洗干净,然后放入煮锅中,加入适量的清水,开文火慢慢的熬煮,等水烧开后再转入小火慢慢熬煮10分钟就可以关火了,这样熬煮大麦茶非常的香,口感怡人。
3、还可以搭配一些枸杞或者菊花冲泡饮用;其冲泡方法也是差不多的,但营养功效就会提升不少;朋友们不妨冲泡一下看看效果。
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。
5、空腹的时候不宜喝大麦茶。
6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。
结语:上文已经为大家介绍了大麦茶的功效,我们现在应该对大麦茶应该有了一些了解,喜欢喝大麦茶的朋友在平时可以适当的喝一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,不过人们在喝大麦茶的时候要知道它的禁忌。