茉莉花茶是很常见的一种茶类，因为营养物质丰富喜欢它的人非常多，常喝茉莉花茶能够为身体带来很多比较好的功效，它可以清新口气，还能够预防疾病，茉莉花茶的泡法有很多，大家都了解吗？饮用茉莉花茶是有禁忌的，下面会有详细的介绍。
滋润肌肤、养颜美容
在生活中有很多的女性朋友，可以通过喝茶来达到美容养颜的目的，茉莉花茶中的物质，能够起到滋润肌肤、排毒养颜的功效。首先大家要知道茉莉花茶性温，饮用之后能够有效的改善女性身体内的血液循环，加快身体的新陈代谢速度，这样可以让手脚冰凉的情况得到缓解。
清新口气
有一些研究显示，在茉莉花茶中含有香气化合物质就有20多种，所以就是说，生活中如果人们感觉到油腻的时候，可以适当的饮用茉莉花茶，茉莉花茶可以去油腻，清新口气、坚固牙齿。特别是对于吸烟的男性而言，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。
疏肝解郁
人们不管是在生活中还是在工作中经常会遇到一些烦心事儿，要知道这些事情会让人心情郁郁寡欢，时间一长就会对肝脏产生一定的损伤。当人肝郁气滞时，整个人会感觉没有什么精神，想要改善这种情况，大家可以每天和两杯茉莉花茶。
预防疾病
茉莉花茶中含有不少对人体有好处的化合物，人们常喝茉莉花茶还能预防心血管疾病以及口腔疾病的发生。另外，对于调理女性月经不调也有一定的效果，由此可见茉莉花茶对人体的好处是非常多的，人们在日常生活中可以通过饮用这种茶来达到养生、保健的目的。
另外，人们在通过茉莉花茶来预防疾病的时候一定要长期坚持服用才可以，对于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用药物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低药效，给自己的身体带来副作用。
提神
人们常说春困秋乏，每到春天喝秋天总感觉自己没有精神，身体乏力，这时候可以喝一杯茉莉花茶来缓解自己身体乏力的情况。茉莉花茶能促进体内阳气生发，令人神清气爽。
茉莉花茶的泡法
1、杯具
一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯。
2、烫盏
就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
