茉莉花茶是很常见的一种茶类，因为清香甜美多数的人都非常喜欢，茉莉花茶本身具有很多的功效，它能够帮助人们美容护肤，还可以预防疾病，关于茉莉花茶的泡法有很多，每一种的功效都不同，我们知道喝茉莉花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
滋润肌肤、养颜美容
现在有很多的女性朋友都会通过喝茶来达到美容养颜的目的，要知道茉莉花茶具有非常好的滋润肌肤、排毒养颜的功效。大家要知道茉莉花茶性温，常喝能够帮助人们改善身体内的血液循环，加快身体的新陈代谢速度，这样能够使自己手脚冰凉的情况得到缓解。
清新口气
常喝茉莉花茶能够有效的清心口气，在茉莉花茶中含有香气化合物质就有20多种，它们能够有效的改善口气情况，人们在平时常喝茉莉花茶可以去油腻，还能够清新口气、坚固牙齿。特别是对于经常吸烟的男性而言，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。
疏肝解郁
大家在生活中总会有一些烦心事儿，要知道这些事情都会让人心情郁郁寡欢，长时间下去很有可能会对肝脏产生一定的损伤。当人肝郁气滞时，很有可能会感觉没有精神，想要改善这种情况，那么可以每天喝两杯茉莉花茶，这是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。
预防疾病
茉莉花茶中含有不少对人体有好处的化合物，人们常喝茉莉花茶还能预防心血管疾病以及口腔疾病的发生。另外，对于调理女性月经不调也有一定的效果，由此可见茉莉花茶对人体的好处是非常多的，人们在日常生活中可以通过饮用这种茶来达到养生、保健的目的。
另外，人们在通过茉莉花茶来预防疾病的时候一定要长期坚持服用才可以，对于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用药物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低药效，给自己的身体带来副作用。
提神
人们常说春困秋乏，每到春天喝秋天总感觉自己没有精神，身体乏力，这时候可以喝一杯茉莉花茶来缓解自己身体乏力的情况。茉莉花茶能促进体内阳气生发，令人神清气爽。
茉莉花茶的泡法
一、盖碗泡法
器具： 盖碗一个、烧水壶一个、公道杯一个、茶杯若干、茶盘一个、茶漏一个 。
步骤
