菊花茶是比较常见的一种茶类，因为清香甜美多数的人都非常喜欢，菊花茶本身具有很多的功效，它能够清热解毒，还能够预防眼睛疲劳。关于菊花茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，我们知道喝菊花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、清热解火、消暑。经常喝菊花茶能够帮助人们降低火气，大家要知道菊花茶是一种降火良药，如果说人们因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛等症状，此时适当的饮用菊花茶，就能够有效的达到降火的作用。
2、很多人应该不知道，菊花茶可以防止眼睛疲劳。特别是对于经常用眼的人来说，在生活中可以泡一杯菊花茶来喝，它能够帮助人们有效的改善眼睛疲劳等症状，人们可以每天喝三到四杯的菊花茶，主要是这样对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。菊花茶中的营养物质含量丰富，它含有多种我们身体需要的物质，日常生活中多喝菊花茶，能够有效的明目，还能够起到养神的作用，生活中有很多人会经常加班、熬夜的上班族，这个时候可以多喝菊花茶，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
一、洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。
4、盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。
二、雪梨枸杞菊花茶
