大麦我们都知道是一种谷物,不过经过炒制之后也可以拿来泡水喝,而且味道非常好。大麦茶的好处有哪些?如果你常喝大麦茶,那么对它应该多做一些了解。大麦茶的泡法是什么?正确的泡法可以让茶变得更加香醇。大麦茶的禁忌有哪些?
大麦茶的好处
防上火、咽喉肿痛
如果你有咽喉肿痛的问题,建议要经常喝点大麦茶,因为大麦茶可以帮助减轻炎症。大麦茶属于一种凉性的茶,所以在上火的时候以及喉咙发炎的时候,喝一点是非常合适的。上火的问题在这个季节会经常出现,大家要多注意。
消油腻、健脾胃助消化
平时如果经常吃一些油腻的食物,吃了之后应当喝一些大麦茶,因为它可以帮助消除油腻。另外有一些人的消化能力比较差,吃饭之后会感觉到肠胃不舒服,这个时候如果喝一些大麦茶,可以达到健胃消食的作用,有效地减轻腹胀和腹痛的问题。
润发美肤
大麦茶对于我们的头发和皮肤也非常好,如果你是一个比较爱美的人,在平时可以使用大麦茶来洗头,你会发现头发变得更加滋润。使用大麦茶洗脸具有美容的效果,可以提升肤质,改善皮肤粗糙和暗沉的问题,并且是非常安全的。
补充营养物质,预防各类营养素缺乏病
大麦茶中含有较多的营养物质,种类和含量都比较可观,无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸,再或是膳食纤维和B族维生素,含量都比较丰富,而且大麦茶中含糖量较低,是一种现如今的健康饮品,补充营养物质,当然是在抛开剂量的基础上来看。
大麦茶的制作方法相对简单
其实,大麦茶的制作方法相对简单,首先请您各位将大麦炒成焦黄的颜色,然后饮用时请用热水进行泡制,伴随着浓浓的大麦清香味道,一本美味+营养的大麦香茶制作而成。
大麦茶的泡法
一:直接与热水浸泡
不管在超市中还是商场里面,我们都可以见到一些成品包装的大麦茶,这些都是小包装的,饮用时非常简单。只需要将茶叶包放入杯中,直接倒入白开水,稍微泡一会,等水温降低后,就可以饮用了。