现在越来越多的人喜欢喝酒了，特别是一些人喜欢在饭桌上办事，不过喝水对我们的身体有很大的危害，会影响到我们身体的器官，喝酒的时候吃什么比较好呢?大家在喝酒之后会非常大的难受，这个时候怎么缓解呢?下面会有详细的介绍。
1、伤害大脑
饮酒除了会影响到我们的肝脏机能以外，对我们大脑的伤害也是非常明显的。想想每次宿醉醒来，我们会感觉自己的头部都要炸了。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，很有可能会造成大脑功能障碍和意识障碍等。
并且长时间的饮酒很有可能会导致慢性酒精中毒，基本的表现就是性格改变，精神异常，定向力差，还会出现记忆力减退的情况。都说酒精是兴奋剂，其实这是一种误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，假使你不想提前出现老年痴呆症状就少喝酒吧。
2、引发急性胃炎
只要一次超量饮酒就会导致胃病大的出现，而连续大量摄取酒精，那么就很有可能会导致慢性胃炎和胃溃疡。即使你的胃非常好，宿醉之后仍能龙腾虎跃，但是长时间的饮酒，也会伤害到我们的身体。
3、导致身体营养素缺乏
喝酒的时候，很多人就只顾酒劲上来，兴奋地谈天说地，却忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是纯热能的食物，可能在人的体内产生热量。但是酒里面是没有营养元素的，所以经常喝酒的人群，身体就会缺乏很多的营养元素，这样对于胃部的伤害非常的大。
4、威胁生命
喝酒会破坏人的中枢神经，当喝酒达到一定量之后，人体就会出现兴奋难以抑制或是失去自控能力的情况。有的人喝醉酒以后会出现昏迷的现象，而且还会失去知觉，这样很容易危及到生命。
5、导致肝病
对于长期大量喝酒的人来说，肝脏细胞是很容易受到损伤的。如果我们的肝脏代谢出现一些问题的话，那么是很容易引起肝脏的疾病的，而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病，对于肝脏的伤害非常的大。
1.蜂蜜水
蜂蜜中含有果糖，它能够让酒精更快的分解，达到治疗头痛的目的，对红酒喝多引发的头痛效果好。
2.西红柿汁
每次饮用大概200ML的西红柿汁可以分解体内多余的酒精，会让酒后的头晕头痛感减轻，并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
