菊花茶的功效 想要去除火气可以常喝它(2)

  3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。

  4、盖上茶壶盖子,焖10分钟,搅匀即可。

  雪梨枸杞菊花茶

  材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

  做法

  1、雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用。

雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用

  2、锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右。

  3、放入菊花,小火再煮15分钟。

  4、加冰糖,直至融化,凉一下即可饮。

  菊花玫瑰茶

  材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。

  做法

  1、壶中先放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶。

  2、再次加入开水,喜欢冰糖的可以加些,不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。

  菊花茶的禁忌

  过敏体质

  很多的朋友们可能属于过敏体质,这时候大家就需要多注意了,千万不要胡乱的饮用菊花茶,如果过敏体质的朋友们经常饮用菊花茶,那么就有可能会引发过敏症状,并且严重的还会引发一些皮肤病症,对于身体的健康也是不利的。

很多的朋友们可能属于过敏体质,这时候大家就需要多注意了

  孕妇

  另外,孕妇朋友们在生活中也好不要胡乱的饮用菊花茶,如果孕妇朋友们经常饮用菊花茶,那么对于脾胃的健康是很不利的,并且还有可能会引发腹泻的症状,这样不仅影响自身的健康,更是会危害胎儿健康的。

  婴幼儿

  婴幼儿身体的体质都是比较差的,并且肠胃功能不是非常的完善,而菊花茶具有促进肠胃蠕动的功效,如果婴幼儿经常饮用菊花茶,那么可能会危害肠胃的健康,并且hi有可能会影响孩子们的正常生长和发育。

  结语:上文已经为大家介绍了菊花茶的功效,我们现在对菊花茶应该有了一些了解,喜欢喝菊花茶的朋友在平时可以适当的喝一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,是很有营养的饮品。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
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