红就是是很常见的饮品，很多人都非常的喜欢，饮用红酒可以为我们的身体带来一些好处，它能够帮助我们减肥，还可以帮助身体消化，很多人对红酒并不是很了解，红酒应该怎么喝呢?和红酒是有一些禁忌的，下面就一起看吧。
1、增进食欲
生活中适当的饮用葡萄酒可以帮助我们增加食欲，葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，可以说是赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;所以在平时多喝一点红酒可以促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补作用
葡萄酒中含有丰富的营养物质，它含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。我们要知道这些物质都是人们需要的营养素。这些物质可以不经过预先消化，直接被人体吸收。如果我们身体出现了虚弱的情况，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。
红酒中含有丰富的酚类物质和奥立多元素，我们要知道这些物质具有抗氧化的效果能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害，这些伤害很有可能会导致多种疾病出现，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化等。
3、助消化作用
蛋白质优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
1、喝葡萄酒忌香水
如果参加正式的品酒会，举办方会在邀请函上会附上“请不要喷香水，以免影响品酒。”因为香水浓烈的香气会影响到旁边的人品鉴葡萄酒的香气和风味。所以香水在品酒会上会显得有点唐突，
2、忌葡萄酒兑雪碧
国内小数葡萄酒饮用者接受不了干型葡萄酒的涩和酸，所以会选择用雪碧来兑葡萄酒。然而加入雪碧和后，葡萄酒也就变成了慢性“毒药”。这是因为一方面酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害，另一方面兑了雪碧的葡萄酒口感较好，人们会不由自主地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而对身体造成伤害。
