茉莉花茶是一种很常见的茶类，深受女性朋友的喜欢。它能够为我们的身体带来很多的功效，饮用之后可以预防蛀牙的出现，还能够起到减肥的效果。生活中关于茉莉花茶的泡法有很多，大家都知道吗?饮用茉莉花茶是有些禁忌的，下面就一起看吧。
1、行气开郁
适当的饮用茉莉花茶可以帮助我们改善不良的情绪，特别是对于舒缓抑郁症状，茉莉花所含的挥发油性物质，这个物质具有行气止痛，解郁散结的作用，生活中我们出现了胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，饮用之后可以缓解。
2、抗菌消炎
很多人应该不知道，其实茉莉花茶是可以帮助我们抵抗炎症的，它在消炎方面的效果比较不错，茉莉花含有的物质对多种细菌有抑制作用，生活中感觉自己身体中有炎症，这个时候可以内服外用，能够治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目
女性朋友在平时应该多喝一点茉莉花茶，我们要知道茉莉花茶本身含有的物质，帮助我们美容养颜，茉莉花茶具有润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。它还可以做到提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、减肥
茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效。
5、预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。
6、防心血管疾病
喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用了。医学家通过临床相关实验证实，一个月中每日喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了。对八十多名的高血压患者进行临床试验，结果有30多名的患者经用绿茶进行五天治疗之后，有的血压明显下降，有的恢复到正常的血压。从实验我们可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。
茉莉花茶的泡法
茉莉玫瑰美容茶
材料：茉莉花4茶匙，玫瑰花、红茶适量。
