菊花茶是一种很常见的茶类，深受人们的喜欢，我们应该知道知道菊花茶本身含有丰富的营养物质，它本身具有多种对人体比较好的功效，关于菊花茶的泡法有很多，每一种的效果都不同，不过我们知道饮用菊花茶的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、清热解火、消暑。我们应该知道菊花茶本身就是很好的一种降火的茶类，生活中如果我们因为原因，出现了上火的情况，之后导致了干燥火旺，进而出现的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，那么这个时候大家可以喝一点菊花茶来缓解症状。
2、防止眼睛疲劳。很多人应该不知道，其实菊花茶是可以帮助我们防止眼睛疲劳的，特别是对于上班族们来说，我们应该多喝一点菊花茶，在工作比较累的时候喝一杯菊花茶可以缓解眼睛干涩的问题，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。菊花茶可以帮助我们明目，它会有这样的效果主要是含有丰富的物质，并且我们在出现神情疲惫的时候，也可以喝菊花茶缓解，日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，对养神来说也有很好的效果，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
