红酒是常见的饮品之一，很多人都比较喜欢，特别是女性朋友。在平时适当的喝一点红酒能够为我们的身体带来很多的功效，它本身含有的营养物质丰富。关于红酒怎么喝大家都了解吗?其实饮用红酒是有一些禁忌的，对红酒感兴趣的朋友要继续看哦。
1、增进食欲
红酒本身就具有比较鲜艳的颜色，清澈透明的体态，看起来就会让人感觉异常的开心;倒入杯中，果香酒香年鼻;在品尝红酒的时候，我们会发现酒中单宁微带涩味，能够帮助人体促进食欲。并且喝红酒会让人们处在一个舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补作用
红酒中含有的营养物质比较丰富，像是人体需要的糖、氨基酸、维生素、矿物质。它们都可以为人体提供能量。它可以不经过预先消化，直接被我们吸收。特别是对体弱者，可以适当的饮用红酒，对恢复-健康有利。并且红酒抗氧化的效果也不错。
3、助消化作用
很多人应该不知道，其实红酒是可以帮助我们消化的，红酒中含有蛋白质。并且喝红酒可以帮助我们刺激胃酸分泌胃液，让食物快速的消化。葡萄酒中单宁物质，可以增加我们肠胃的收缩功能，调整结肠的功能。能够治疗结肠炎，是不错的饮品。
4、减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用
很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
红酒怎么喝
如何选择红酒
红酒的品种很多，不同的品种口味也不一样，有的红酒口味确实偏苦一些，但是有的红酒口味也会偏甜一些，可以根据自己的喜好选择不同的红酒。
喝红酒不苦的准备工作
想喝红酒不苦，喝红酒前就要有一些准备工作。红酒开瓶之前，可以先把瓶身先摇一摇，再选择合适的容器装红酒，可以选择小一点的酒杯，每次倒上半杯。
喝红酒不苦的技巧
喝红酒不要大口大口的喝，应该先用舌尖蘸一点红酒，让整个舌面慢慢适应了红酒的味道后，在一小口一小口的饮用红酒，就不会感觉很苦了。
混合饮用
