大麦茶是一款健康养生茶，对人体具有多种功效。大麦茶是一种清热解暑的凉茶，可以起到防暑降温的功效，非常适合在高热季节饮用。大麦茶还可以预防上火，具有清热解毒的功效，对口腔溃疡、牙痛等症状均有缓解的效果，还可以预防口臭的发生。
大麦茶具有减肥的作用，因为大麦茶可以去除油腻感，加快体内脂肪的代谢和分解，并能促进消化，帮助排便，所以大麦茶具有瘦身减肥、防治便秘的功效。
大麦茶还可以清除体内的色素，减少脸上色素的沉着，淡化色斑，具有美白的功效。大麦茶还可以帮助清理肠道中的毒素，可以使人的气色更加红润健康。
消食也是大麦茶的功效之一，大麦茶可以促进肠道的蠕动，加快肠道的吸收作用。当消化不良、胃胀的时候可以喝一些大麦茶，能够很快的缓解胃胀、胃部不适等症状。
另外要注意，大麦茶的功效虽然很多，但是在空腹的时候，还有在醉酒时、临睡前是不宜喝大麦茶的，服药期间也是不宜喝大麦茶的，以免影响药效。
孕妇、患有胃部疾病的人是不宜喝大麦茶的，以免产生腹部不适等症状。大麦茶适宜现煮现喝，不宜喝隔夜茶，以免引起拉肚子现象，危害人的健康。
