3、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
4、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
5、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
6、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
7、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
8、饮茶可以预防老年性白内障。
9、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
10、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
11、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。
茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
一、少喝茶为妙。茶叶中的一些微量元素喝多了也会影响孕妇的健康。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。
二、孕妇生产前也不要喝茶，因为产前喝茶的话，茶的成分有咖啡碱，会引起兴奋导致失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。
三、刚生完的宝妈如果想喂奶的话，不建议喝茶，因为茶中有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
四、孕妇如果怀疑之后喝茶的话，不要喝太浓、太多。特别要注意不要和浓红茶，会对胎儿造成伤害。
总结：喝茶的时候禁忌其实不多，看完文章之后相信多数人都已经可以记住了。只要别在喝茶的时候喝酒、吃药，还有吃白糖、鸡蛋和羊肉就可以了。茶叶每次泡的时候记得少放一些，喝浓茶对身体也是不好的哦!
