葡萄酒的作用 喝葡萄酒好处多多(2)

  缓解疲劳

  酒内所含的硫胺素,可恢复疲劳、兴奋神经。

  抑制脂肪吸收

抑制脂肪吸收

  日本科学家发现,红葡萄酒能抑制脂肪吸收,有老鼠作试验,老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现,其肠道对脂肪的吸收变缓,对人作临床试验,也获得同样的结论。

  减肥

  葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。

  葡萄酒的禁忌

  葡萄酒不要加雪碧

  很多葡萄酒爱好者因不习惯葡萄酒酸涩的口感,所以通常喜欢往酒中加入甜味较重的雪碧,以此来中和葡萄酒酸涩的口味。其实,此种饮用方法会使酒中糖度过高,不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香,而且还严重破坏酒中的营养物质,从而达不到养生保健的功效。

  如果你实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味,那建议选择饮用甜型葡萄酒,这样既保持了酒中的营养,又很好的适应了自己的口感喔。

不要葡萄酒里加冰块

  不要葡萄酒里加冰块

  一些葡萄酒爱好者对刚过去的炎炎夏日仍心有余悸,所以在饮用葡萄酒时,喜欢直接往酒中加入一些冰块来达到冰凉清爽的效果。但殊不知,这样的做法会因冰块的加入而冲淡了葡萄酒的口感和香味,不利于品尝葡萄酒的风味和品质,更可能引起胃寒脾虚者身体的不适,从而影响身体健康。

  结语:通过以上介绍,大家对葡萄酒的相关知识是否有了个更多的了解了呢?葡萄酒具有滋补作用、杀菌作用、助消化、增进食欲、缓解疲劳、抑制脂肪吸收等作用。所以适当的喝点葡萄酒对身体是有益的,以上小编还介绍了喝葡萄酒的禁忌大家可要记住哦。

葡萄酒的作用 葡萄酒的好处 葡萄酒的禁忌 
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