白茶的功效 这些功效你知道吗

  白茶是我国六大茶类之一,也许你喝多绿茶、红茶、青茶等。但你喝过白茶吗?就算喝过您知道白茶的功效吗?常喝对身体有益,很多朋友对其并不是很了解,那么接下来就让小编为大家揭秘一下喝白茶的好处吧。

  白茶的功效

  1、清热醒脑

  适当饮用白茶,能清热醒脑,提高记忆力。白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,可预防夜盲症与干眼病。

  2、降火清热

 白茶的功效可以令人降火,让人清心解烦

  白茶的功效可以令人降火,让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量,特别是白茶的降火消炎、清热解毒功效尤其突出;白茶又宜常饮,不宜间断,白茶保健功效是需要长饮才有很好的保健效果的。

  3、杀菌

  经过科学实验证明,茶叶中的茶多酚等抗菌成分有凝结蛋白质的收敛作用,能与菌体蛋白质结合而致细菌死亡。茶叶中的水杨酸、苯甲酸和香豆酸均有杀菌作用。茶叶中的有效组分还可消除霍乱金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌和副溶血弧菌在人体形成的毒素对人体造成的毒害作用。

  2004年5月28日,美国《科学日报》刊出《白茶的杀菌效果比绿茶好》的文章:美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士的新研究,白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。正是基于白茶具有良好的杀菌效果,许多牙膏都添加了白茶提取物。

  4、防止肥胖

  饮白茶可以去腻减肥,轻身健体,防治心血管病。

饮白茶可以去腻减肥,轻身健体,防治心血管病

  5、治风火、牙疼、退高烧

  当地百姓自古就有白茶煮饮法用于治风火、牙疼、退烧、治疗麻疹等疾,具体方法为:用清水投入10g陈年老白茶,陈三年以上为佳,煮至3分钟至浓汁滤出茶水,待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用,常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服,这样的白茶水口感醇厚奇特。

  6、利尿解毒

  2000多年前,《神农本草经》就记载道:“神农尝白草,日遇七十二毒,得荼而解之。”荼即为茶,唐陆羽《茶经》据此得出“茶之为饮,发乎神农氏,闻于周鲁公”的结论。白茶中高含量的茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张,增加肾脏的血流量,从而增加肾小球的滤过率,使尿液中的乳酸获得排除,达到利尿排毒作用。

孕妇可以喝白茶吗 白茶的功效 白茶的泡法 
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