如果您出现抽烟头晕的情况，那么，这时候您就要注意，赶紧先戒烟，不要再继续吸烟了，那么，很多人都不知道，如果自己出现抽烟头晕应该怎么办?下面我们就一起了解一下，抽烟头晕应该怎么办呢?以及抽烟的危害。
1、吸烟有害健康大家都知道，那么对于一些老的烟民来说减少吸烟是重要的，小编认为戒烟可能真的很难，但是有毅力没有什么不可能;
2、强身健体分散注意力，提高心肺功能;
3、出去旅行放松心情;
抽烟的危害
1、吸烟导致血栓,引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。
2、吸烟对脑部的损害
吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
3、吸烟对口腔的损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力大大减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。
4、吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。
总结：吸烟对身体有害，这是很多人都知道的事情，但是，长期的吸烟，我们好像并不觉得身体哪里有问题，但其实如果您长期吸烟，很有可能对肺部会有所损害，那么，若您出现吸烟头晕的情况，那就要注意千万不要再吸烟了!
