解酒妙招之喝前吃点啥
锄禾日当午,汗滴禾下土。连干三杯酒,你说苦不苦?
既然“解酒药”不能解决根本问题,酒局又实在推不了。那就搜罗一下喝酒前吃点啥能让自己不醉!
解酒妙招之点穴大法
中封穴、太冲穴是足厥阴肝经的主要穴位,按揉肝经的中封穴、太冲穴可以疏肝解郁,清热利湿,解酒醒神。
中封穴位于人体的足背侧,当足内踝前,胫骨前肌腱的内侧凹陷处,太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨接合部之前凹陷处。饮酒后按揉这两穴,就可以增强肝的解酒毒功能。
1、食醋醒酒
食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。
2、食盐醒酒
饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
3、橄榄(青果)醒酒
橄榄10枚,取肉煎服。
4、绿豆醒酒
绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。
5、甘蔗醒酒
甘蔗1根,去皮,榨汁服。
6、柑橘皮醒酒
将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
7、生姜醒酒
酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
当你醉酒后,觉得恶心想吐,不妨找一块小片生姜含在嘴里,这样便可以防止呕吐,让你的醉酒状况缓解很多。
我们喝下的酒精90%都在肝脏内完成代谢,一次醉酒几乎相当于得了一场肝炎。如果是空腹饮酒的话,只需要短短5分钟,血液中就会含有酒精。
酒精可在胃内迅速大量吸收,因此饮酒前进食有利于延缓酒精吸收,给肝脏解毒减轻压力。如果吃些能保护胃壁的肝脏的食物,可以减少酒精带来的伤害,如吃橘子、牛奶、酸奶、豆制品、肉类、杂粮馒头等,都是很好的选择。
结语:通过以上的文章,大家是否知道关于解酒的各种知识呢,春节期间,即使再热闹,也不要贪杯哦,因为酒喝多了,后难受的还是自己,不是吗?饮酒在一定程度上可以让人心情变好,但是过量饮酒只会加重身体负担,肝脏受损。在此,希望以上的内容能够帮助大家。