怎样戒烟 戒烟的方法都有哪些(2)

  吸烟会引起哪些疾病

  1、肺癌及多种恶性肿瘤

  90%以上的肺癌因吸烟引起,吸烟者肺癌发病率为不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病,以及女性宫颈癌、乳腺癌等。

  2、慢性阻塞性肺病

  烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道,使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿,后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。

  吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3-5倍。 吸烟量越大、吸烟时间越长、开始吸烟的年龄越早,患慢性阻塞性肺病的危险性越大。

  3、心血管病

  烟草中的焦油、一氧化碳等多种有毒物质,可损害心肌和血管壁,引起胆固醇代谢紊乱,高密度脂蛋白缺减,导致高血压、高胆固醇血症、动脉硬化等疾患。

  吸烟可使血液粘稠度增高,促使血液形成凝块,降低人体对心脏病先兆的感应能力,终引发冠心病、心脏性猝死。

  4、脑血管病

  吸烟可增加脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血的危险。 我国吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2-3.5倍,男性中风病人中90%以上是吸烟者。

  5、消化系统疾病

  吸烟可引起消化性溃疡、胃炎和食管、结肠疾患, 尤其会引起消化性溃疡。

  6、内分泌疾病

  每日吸烟20支,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟还促发甲状腺疾病。

  7、口腔疾病

  轻者口腔异味、黄牙,重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。

  8、眼科疾病

  可引起中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

  戒烟常识

  一、要知道吸烟其实是一种疾病

  吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实,吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖,世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。

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