“这个量是指没有疾病的健康成年人所耐受的大量。”mansion88 app 提醒说，伴有高血压、高血糖、冠心病、高尿酸、脂肪肝、肥胖等基础疾病的人，尤其老年人，饮酒量还更应该严格限制。
另外对红酒过敏或酒精过敏的人，以及有胃炎、胃溃疡、结肠炎等胃肠道疾病的人更要控制饮酒。
饮用红酒的同时尽量避免食用油炸及油腻的食物，每日必须摄入丰富的蔬菜和水果以补充足够的维生素、矿物质及均衡的营养。
“虽然红酒里面的成分具有一定的护心脑、美容养颜、抗衰老的作用，但并不意味着人人适用。
更不建议以预防疾病为目的而开始饮酒或频繁饮酒。在适当饮用红酒的同时，更要讲究包括合理膳食、适量运动在内的良好的生活方式。”mansion88 app 强调说。
1、增进食欲
红酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补作用
红酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红酒，对恢复健康有利。
红酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。
3、助消化作用
蛋白质优良佐餐饮料。红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克红酒能使胃液分泌增加120毫升。红酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白红酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、减肥作用
红酒有减轻体重的作用，每升干红酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，红酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干红酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
5、利尿作用
一些白红酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用
很早以前，人们就认识到红酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，红酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热红酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：红酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
红酒对某些疾病的辅助治疗作用
1、红酒对脑血栓的防治作用
红酒中含有白藜芦(Resveratrol),它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。红酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，是一种到杉新葡萄配糖体，在红酒中每升含1微克左右，而在白红酒中只含0.2微克。
实验表明，即使将红酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。
